NATUROPATHE
Vanessa Hartmann
J'accompagne celles et ceux qui :
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souhaitent retrouver un équilibre alimentaire dans le cadre d'une prise ou d'une perte de poids.
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souffrent de troubles digestifs (reflux gastro-œsophagien, gaz, ballonnements, constipation chronique, diarrhée chronique...), à retrouver un confort digestif et intestinal.
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ont des troubles du sommeil (difficultés d'endormissement, réveils nocturnes, insomnies, somnolences diurnes...), à récupérer un équilibre veille/sommeil et leur vitalité.
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vivent des situations sources de stress dans leur vie professionnelle, personnelle et/ou sociale, à retrouver une vie plus sereine.
Que vous souhaitiez préserver votre santé, traiter des troubles spécifiques ou tout simplement adopter un mode de vie plus sain, mon rôle est de vous soutenir dans votre démarche.
Après avoir réalisé une évaluation complète de vos habitudes de vie dans le but de déceler d'éventuels déséquilibres, je vous proposerais un programme d'action avec des conseils personnalisés afin de les réguler.
Naturopathe à Lyon
Je suis formée et diplômée de l'école de naturopathie L'Arbre Rouge à Lyon.
Cette formation de 1200 heures est basée sur le programme de Tronc Commun Français de Naturopathie, qui rajoute à son cursus une spécialisation en Gestion et Réduction du Stress.
Je suis également formée au drainage lymphatique manuel bien-être et à la réflexologie plantaire bien-être, au sein de cette même école.
L'Arbre Rouge est agréé par l'OMNES, qui est la plus importante organisation professionnelle de naturopathes en France.
Étant moi-même adhérente à l'OMNES, je suis inscrite au répertoire professionnel des Éducateurs de Santé Naturopathe et respecte le code de déontologie affilié à cette organisation.
J'ai complété mon apprentissage en me formant également à la micronutrition et en alimentation thérapeutique chez Hipocratus fondé par le docteur Michel Tourasse.
Mon approche
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Mon approche est holistique et se base sur une compréhension globale de chaque personne, en prenant en compte son histoire personnelle, ses habitudes de vie, son alimentation, la mise en mouvement de son corps, son niveau de stress, ses émotions ainsi que chacune des sphères de son organisme.
Je considère que ces éléments sont interconnectés et peuvent influencer votre bien-être de manière significative.
Je vous accompagne alors, pour vous aider à maintenir et à améliorer votre vitalité, grâce à des outils naturels adaptés à chacun et des techniques variées telles que la nutrition et la micronutrition, les exercices physiques, les techniques de relaxation et de respiration, l'aromathérapie, la phytothérapie, la luminothérapie et d'autres.
Ma zone d'intervention
Si vous ne pouvez pas vous rendre au cabinet, je me déplace à votre domicile ou sur le lieu de votre travail pour les consultations de naturopathie à Lyon et uniquement dans les villes indiquées. Je propose aussi des consultations en visio dans toute la France.
Cuire I Villeurbanne I Bron I Lyon I Oullins I Venissieux
N'hésitez pas à me contacter pour prendre rendez-vous et commencer votre voyage vers une vie plus saine et équilibrée.